1 min read
Exercise For All Leg Problems
Latest posts by Emily Turner (see all)
- Being Outside Is Good For Your Body and Mind โ Here’s Why - December 14, 2023
- The Chicest Bracelets for Women (All Under $100) - December 14, 2023
- Water Is Life โ Here Are 11 Simple Ways to Drink More of It - December 14, 2023
New Video English subtitles – Special Exercise for all legs Problem
Link – https://youtu.be/fzyhXkQi3gU
Advance Yoga By Parasmal Dugad : 9930370689
Whatsapp : 9930370689
๐๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐๐จ๐ ๐ ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ฌ, ๐๐๐๐ฅ๐ญ๐ก ๐๐ข๐ฉ๐ฌ ๐๐ง๐ ๐๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐๐ง๐๐ฒ
๐๐๐ ๐๐๐ฒ๐ฌ ๐๐จ๐ ๐ – ๐๐:๐๐ ๐๐ฆ ๐ญ๐จ ๐๐:๐๐ ๐๐ฆ
– ๐๐:๐๐ ๐ฉ๐ฆ ๐ญ๐จ ๐:๐๐ ๐ฉ๐ฆ
โ๐๐จ ๐๐จ๐ ๐ ๐๐ญ๐๐ฒ ๐๐๐๐ฅ๐ญ๐ก๐ฒโ
โเคเคฐเฅ เคฏเฅเค เคฐเคนเฅ เคจเคฟเคฐเฅเคโ
เคฏเฅเคเคพเคธเคจ เคเฅ เคเคฐเฅ, เคถเฅเคฆเฅเคง เคนเคตเคพ เคฎเฅเค เคตเคพเคธ
เคธเคเคคเฅเคฒเคฟเคค เคญเฅเคเคจ เคเคฐเฅ, เคฐเฅเค เคจ เคซเคเคเฅ เคชเคพเคธ
๐๐๐ฏ๐๐ง๐๐ ๐๐จ๐ ๐ ๐๐ฒ ๐๐๐ซ๐๐ฌ๐ฆ๐๐ฅ ๐๐ฎ๐ ๐๐
๐๐ก๐๐ญ๐ฌ๐๐ฉ๐ฉ N๐จ – ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
๐ ๐จ๐ซ ๐๐จ๐ซ๐ ๐๐ง๐๐จ๐ซ๐ฆ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ข๐ญ ๐จ๐ฎ๐ซ ๐๐๐๐ฌ๐ข๐ญ๐ ๐ฐ๐ฐ๐ฐ.๐ก๐๐๐ฅ๐ญ๐ก๐ฒ๐ฒ๐จ๐ ๐.๐ข๐ง.
๐๐ฐ๐ข๐ญ๐ญ๐๐ซ – ๐ก๐ญ๐ญ๐ฉ๐ฌ://๐ญ๐ฐ๐ข๐ญ๐ญ๐๐ซ.๐๐จ๐ฆ/๐๐๐ซ๐๐ฌ๐ฆ๐๐ฅ๐๐ฎ๐ ๐๐
๐๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฆ – ๐ก๐ญ๐ญ๐ฉ๐ฌ://๐ฐ๐ฐ๐ฐ.๐ข๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฆ.๐๐จ๐ฆ/๐ฉ๐๐ซ๐๐ฌ๐๐ฎ๐ ๐๐
Link – https://youtu.be/fzyhXkQi3gU
Advance Yoga By Parasmal Dugad : 9930370689
Whatsapp : 9930370689
๐๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐๐จ๐ ๐ ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ฌ, ๐๐๐๐ฅ๐ญ๐ก ๐๐ข๐ฉ๐ฌ ๐๐ง๐ ๐๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐๐ง๐๐ฒ
๐๐๐ ๐๐๐ฒ๐ฌ ๐๐จ๐ ๐ – ๐๐:๐๐ ๐๐ฆ ๐ญ๐จ ๐๐:๐๐ ๐๐ฆ
– ๐๐:๐๐ ๐ฉ๐ฆ ๐ญ๐จ ๐:๐๐ ๐ฉ๐ฆ
โ๐๐จ ๐๐จ๐ ๐ ๐๐ญ๐๐ฒ ๐๐๐๐ฅ๐ญ๐ก๐ฒโ
โเคเคฐเฅ เคฏเฅเค เคฐเคนเฅ เคจเคฟเคฐเฅเคโ
เคฏเฅเคเคพเคธเคจ เคเฅ เคเคฐเฅ, เคถเฅเคฆเฅเคง เคนเคตเคพ เคฎเฅเค เคตเคพเคธ
เคธเคเคคเฅเคฒเคฟเคค เคญเฅเคเคจ เคเคฐเฅ, เคฐเฅเค เคจ เคซเคเคเฅ เคชเคพเคธ
๐๐๐ฏ๐๐ง๐๐ ๐๐จ๐ ๐ ๐๐ฒ ๐๐๐ซ๐๐ฌ๐ฆ๐๐ฅ ๐๐ฎ๐ ๐๐
๐๐ก๐๐ญ๐ฌ๐๐ฉ๐ฉ N๐จ – ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
๐ ๐จ๐ซ ๐๐จ๐ซ๐ ๐๐ง๐๐จ๐ซ๐ฆ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ข๐ญ ๐จ๐ฎ๐ซ ๐๐๐๐ฌ๐ข๐ญ๐ ๐ฐ๐ฐ๐ฐ.๐ก๐๐๐ฅ๐ญ๐ก๐ฒ๐ฒ๐จ๐ ๐.๐ข๐ง.
๐๐ฐ๐ข๐ญ๐ญ๐๐ซ – ๐ก๐ญ๐ญ๐ฉ๐ฌ://๐ญ๐ฐ๐ข๐ญ๐ญ๐๐ซ.๐๐จ๐ฆ/๐๐๐ซ๐๐ฌ๐ฆ๐๐ฅ๐๐ฎ๐ ๐๐
๐๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฆ – ๐ก๐ญ๐ญ๐ฉ๐ฌ://๐ฐ๐ฐ๐ฐ.๐ข๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฆ.๐๐จ๐ฆ/๐ฉ๐๐ซ๐๐ฌ๐๐ฎ๐ ๐๐